Reģistrēties

trešdiena, 18. decembris, 2024Vārda diena: Klinta, Kristaps, Kristers, Kristofers, Krists

Ziņas

Holesterīns – katram sava norma

17.06.2016

Var ilgi caurskatīt interneta un medicīnisko žurnālu lappuses, bet tā arī nesaprast, kāpēc ar vienu un to pašu holesterīna līmeni vienam cilvēkam tiek rekomendēta ārstēšana visa mūža garumā, bet citam – vispār nekas vai arī tikai mērenas izmaiņas uzturā. Lieta ir tāda, ka katra cilvēka holesterīna norma ar atkarīga no sirds un asinsvadu slimību riska. Savukārt sirds un asinsvadu slimību risks katram pacientam ir savs. Nedaudz par pašu holesterīnu Asinīs cirkulē divi galvenie “tauku” veidi: holesterīns un triglicerīdi. Ārsti bieži vien “taukus” sauc par lipīdiem Ar uzturu organismā galvenokārt nokļūst triglicerīdi. Holesterīns organismā ar uzturu nokļūst salīdzinoši mazā daudzumā. Lielākais holesterīna daudzums, kas atrodas mūsu organismā, sintezējas aknās, tāpēc pat ja pilnīgi izslēgt...
Bērnu priekam, vecāku mieram

17.06.2016

Viens no lietderīgākajiem brīvā laika pavadīšanas veidiem bērniem ir vasaras nometnes, kas pieejamas arī Krāslavas novada skolu audzēkņiem. Bērnu atpūta tajās ir interesanta un daudzveidīga. Piedāvājam nelielu ieskatu par norisēm divās nometnēs. „Krāslavas pamatskolā 31. maijā priekpilnām, cerīgām un saulainām sejiņām, vecāku atvesti un atbalstīti, savu pirmo dienu vasaras rotaļu un radošo darbnīcu lauciņā „Sauleszaķēni 2016” uzsāka Krāslavas pamatskolas 28 radošie un zinātkārie 1.-4. klašu skolēni,” pastāstīja šīs nometnes vadītāja Dace Samsonoviča. „Nemanot aizvadītas divas saturīgas un jautras nedēļas, pilnas jaunu ieguvumu, atziņu un prasmju. Katru dienu bērnus sagaidīja skolotāju komanda ar rūpīgi un interesanti izplānotu dienas programmu. Ar skolēniem darbojās 30 Krāslavas...
Mums šodien 1 gads!

16.06.2016

Mūsu mīļie lasītāji! Šodien mums ir īpaša un priecīga diena – informatīvais portāls „Krāslavas Vēstis” svin savu 1. jubileju! Visu šo gadu mēs centāmies nodrošināt, lai jūs būtu lietas kursā par notikumiem pilsētā un novadā, iepazīstināt ar mūsu jaunajiem speciālistiem un uzņēmējiem, interesantiem cilvēkiem, noskaidrot jūsu viedokli par jautājumiem, kas ir aktuāli Krāslavas novada pašvaldībai. Šis pirmais gads paskrēja vēja spārniem, bet jau paveikts tik daudz, tāpēc ļoti gribam pastāstīt jums par galvenajiem rezultātiem. Gada statistika: - interneta vietni apskatīja vairāk nekā 57 tūkstoši unikālo (kas neatkārtojas) apmeklētāju (ik dienu portālu apmeklē 500-700 cilvēku);- gada laikā tika publicēti 745 raksti;- galerijā ievietotas 7870 fotogrāfijas un 73 videosižeti;- ir sniegtas...
Zirgu izrāde „Kumeļu rotaļas” (video)

16.06.2016

Šogad, 11. jūnijā, Zirgu sētā „Klajumi”, kas atrodas Krāslavas novada Kaplavas pagastā, jau piekto gadu pēc kārtas tika rīkota zirgu un dabas izrāde „Kumeļu rotaļas”, kas ik gadu pārsteidz ar dažādām aktivitātēm un rotaļām. „Klajumos” uz šo tradicionālo pasākumu sevišķi gaida ģimenes ar bērniem un visus dabas un zirgu mīļus! Diemžēl laika apstākļi neizdabā cilvēku vēlmēm, salīdzinot apmeklētāju skaitu pērn, kad pasākums norisa ļoti siltā un saulainā dienā, ar šī gada „Kumeļu rotaļām”, var spriest, ka viena daļa potenciālo pasākuma apmeklētāju izvēlējās uz „Klajumiem” nebraukt tieši laika apstākļu dēļ. Bet nemaz tik traki nebija – lai cik draudīgi lietus mākoņi klīda debesīs, pirmā lietus gāze uz apmeklētāju galvām nolija brīdī, kad pasākums jau noslēdzās un ļaudis devās savās...
Aicina uz Nakts ekskursiju

15.06.2016

Krāslavas novada Tūrisma informācijas centrs aicina uz Nakts ekskursijuKrāslavā 22. jūnijā Gaidot saulrietu, 22:00 pulcējamies Krāslavas pils dārzā, Pils ielā 2, lai: - dotos naksnīgā pastaigā pa Krāslavu – apciemotu diženo Krāslavas Sv.Ludviga Romas katoļu baznīcu, apskatītu izgaismoto strūklaku „Pieci airi” un Krāslavas vēsturisko centru; - nakts ekskursijas noslēgumā atkal pievērstos vasaras saulgriežu svētkiem - uzdāvinātu Daugaviņai māmuliņai gaismiņas-uguntiņas, ko paņemsiet līdzi paši; - vēlajās vakariņās Daugavas krastā mielotos ar līdzpaņemto Jāņu sieru. Piesakies, zvanot Intai (26487763)!Pasākuma ilgums: 2-3 stundas.
Krāslavas slēpotāji starp labākajiem

15.06.2016

Maija nogalē Madonā notika ikgadējais Latvijas Slēpošanas savienības sezonas noslēguma apbalvošanas pasākums. Arī šogad Krāslavas Sporta skola distanču slēpotāji kuplā pulkā tika apbalvoti. Kopvērtējumā sieviešu elites grupā Natālija Kovaļova ierindojās 6.vietā. Starp juniorēm 2. vietu izcīnīja Jolanta Konstantinoviča un 3. vietā Sņežana Jegorčenko. Starp junioriem 3. vietu ieguva Ojārs Vanags. Savukārt zēnu vidū vidējā vecuma grupā labu rezultātu uzrādīja Artēmijs Ivanovs, kopvērtējumā iegūstot 13. vietu starp 51 dalībniekiem. Vēlos pateikt paldies audzēkņiem par ieguldīto darbu treniņos, kā arī vecākiem par atbalstu! Ilona Vanaga,Krāslavas Sporta skolas distanču slēpošanas trenere
Lai sapņi kļūst krāsaini!

15.06.2016

Jau otro gadu Krāslavas pamatskolā LSK Krāslavas, Dagdas un Aglonas novadu komitejas un Nord Trøndelag Røde Kors atbalstītā kopprojekta „Tikai kopā sapņi kļūst krāsaini” ietvaros tiek organizētas radošās darbnīcas bērniem, kuras vada bērnu vecāki un vecvecāki. Šajā vasarā darboties ar bērniem laipni piekrita 16 vecāki un vecvecāki, organizējot desmit radošās darbnīcas. Jau maija beigās skolēni varēja izvēlēties sev interesējošās darbnīcas no piedāvātā klāsta - krāsainās dzīparu un lentīšu rokassprādzes, meistarklases ar profesionālu pavāri, frizieri, manikīra meistari, aerogrāfijas šovs, pinumi no avīzēm, sporta svētki, tikšanās ar kinologiem, radošie darbi sākumskolā. Katrā darbnīcā piedalījās vidēji 12-15 bērni, aerogrāfijas šovā piedalījās vairāk nekā 20 jaunieši, bet pasākumā ar...
14. jūnijs – tautas sāpju diena

15.06.2016

Pirms 75 gadiem daudzās ģimenēs ielauzās bruņoti vīri, lai aizvestu uz Sibīriju Latvijas iedzīvotājus, kuriem priekšā bija lopu vagoni, neziņa un asaras. 1941. gada jūnija deportācijas Latvijā skāra vairāk nekā 15000 okupētās valsts civiliedzīvotāju, kurus aizturēja naktī no 13. uz 14. jūniju un izveda uz PSRS iekšlietu sistēmas koncentrācijas nometnēm vai mūža nometinājumu attālos PSRS apvidos. Kopumā 1941. gadā deportēja 0,78% no visiem Latvijas iedzīvotājiem, tostarp arī bērnus. Kopā 1941. gada jūnija deportācijās miruši vismaz 6113 Latvijas iedzīvotāji - 39,63% no deportēto kopskaita. 14. jūnijā, Komunistiskā genocīda upuru piemiņas dienā, Krāslavā pie pieminekļa „Māte Latgale raud” ar klusuma brīdi tika pieminēti nevainīgi bojā gājušie un nolikti ziedi. Cilvēku nebija daudz, arvien...
Jaunieši vizinās un avarē ar zagtu auto

14.06.2016

11.jūnijā no rīta Krāslavā, Rīgas ielā atrasts avarējis mikroautobuss Mercedes. Veicot notikuma apstākļu noskaidrošanu, policisti uzzināja, ka minēta automašīna tika nozagta no kāda stāvlaukuma, kur tiek veikti būvdarbi. Jāpiebilst, ka automašīna atradās minētajā stāvlaukumā ar aizdedzē atstātajām atslēgām. Turpinot izmeklēšanu, izdevās noskaidrot un aizturēt kādu 1998.gadā dzimušu jaunieti, kurš atzinās, ka iepriekšējā vakarā, ejot garām stāvlaukumam un pamanot automašīnu ar atslēgu, nolēma to paņemt un pavizināties ar draugiem. Nelikumīgs automašīnas vadītājs ar draugiem vizinājās līdz brīdim, kad spēkrats avarēja grāvī, pēc kā visi no notikuma vietas aizbēga, bet transportlīdzekli pameta. Šī izklaide beidzās ar policijā uzsākto kriminālprocesu, kura rezultātā vainīgajai personai...