26.08.2016
Pēdējās divās desmitgadēs arvien lielāku popularitāti rietumos iegūst dažādi austrumu ārstnieciskās vingrošanas veidi, tostarp cigun ar vijīgām un lēnām kustībām un pareizu elpošanu ar vēderu (diafragmu). Šogad Ķīnas izcelsmes atveseļošanas metodika – cigun prakse – ir pieejama arī Krāslavā, pirmās nodarbības notika jau šī gada pavasarī. Visu vasaru divas reizes nedēļā cigun nodarbības vadīja sertificēta instruktore Lidija Ribkina. - Lidija, pastāstiet par sevi! Kā jūs sākāt pasniegt šo ārstniecisko metodiku? - 35 gadu vecumā man radās problēmas ar mugurkaulu. Jā, pārāk agri, bet tāda ir mūsu dzīve, un tā ir jāpieņem un jāsaprot, ko tas viss nozīmē. Problēmas ar veselību sākas pakāpeniski, bet mēs vispirms daudz ko neievērojam, iedzeram tableti un skrienam tālāk pa dzīvi, domājot, kas...