Zemūdens sports = Veselība

Pievienots: 05.09.2019

Šī gada 17. augustā kempinga  „Siveri” teritorijā, zemūdens tūrisma klubs POSEIDON Krāslava kārtējo reizi pieņēma veselīga dzīvesveida cienītājus Veselības dienā, kuras tematiskais nosaukums „Zemūdens sports = Veselība”.

Zemūdens sporta veidu cienītājiem tika piedāvāts izmēģināt aprīkojumu zemūdens peldēšanai, kā arī noklausīties lekciju par uzvedības noteikumiem ūdenī un drošības tehniku, nodarbojoties ar zemūdens peldēšanu. Veselības dienas aktīvas daļas gaitā dalībnieki piedalījās jautrās sporta stafetēs, kuru tematika arī bija veltīta ūdens sporta veidiem.  

Pēc fiziskajām aktivitātēm pasākuma dalībniekiem tika piedāvātas pusdienas. Pēc Latgales ēdienu degustācijas lektori no Latgales medicīnas centra pārbaudīja cukura līmeni dalībnieku asinīs, sniedza rekomendācijas par zemūdens peldēšanas ietekmi uz sirdi un veselību kopumā.

Fizioterapeites S. Sergejevas lekcija raisīja lielu interesi svētku dalībnieku vidū. Fizioterapeites praktiskie padomi teipu līmēšanā un citas rekomendācijas, spriežot pēc klātesošo cilvēku atsauksmēm, bija ļoti interesantas un noderīgas. Dalībniekiem bija iespēja izjust pieredzējušo speciālistu rokām veiktu masāžu. Vakarā svētku dalībniekus gaidīja garšīgs plovs un zupa „soljanka” – ēdiens tika gatavots uz ugunskura. Veselības diena noslēdzās ar jautriem konkursiem un dejošanu, ka arī ar gaismas šovu – degošo „somu” sveces veidā.

Eduards Bergs,
biedrības „Zemūdens tūrisma klubs „POSEIDON Krāslava” valdes loceklis

Fotogalerija