Ziņas

Spēka treniņi palīdz atveseļoties pēc vēža

21.06.2018

Latvijā ir veikts pētījums, kurš pierāda fizisko aktivitāšu pozitīvo nozīmi vēža ārstēšanas procesā. Pētnieku grupa no Rīgas Stradiņa universitātes un Latvijas Onkoloģijas centra 2017. gada oktobrī uzsāka pētījumu, kura mērķis bija noskaidrot, kā spēka treniņi ietekmē krūts vēža pacientu atveseļošanās procesu. Par to, kāpēc tika uzsākts šāds pētījums un kādi ir līdzšinējie rezultāti, kampaņas „Pārbaudi krūtis, lai dzīvotu!” ietvaros stāsta Rīgas Stradiņa universitātes doktorants un fizisko aktivitāšu fiziologs Rūdolfs Cešeiko. Kā radās ideja pētīt fizisko aktivitāšu nozīmi onkoloģijas pacientiem? Esmu fizisko aktivitāšu fiziologs. Fiziskās aktivitātes ir mans medikaments, tāpēc mani vienmēr ir interesējusi saistība starp kustību un veselību. Mana nodarbošanās nav liekama vienā maisā ar...
Nogrimt vai pacelties pāri nedienām

19.06.2018

,,Kad pie manis atbrauc cilvēks, kas ir jau praktiski „izdedzis”, es cenšos dalīties ar viņu savā kvēlošajā dzīvespriekā, cenšos „aizdedzināt” viņu no jauna, un tad šis cilvēks atkal spēj dzīvot tālāk - pāri nedienām,” pastāstīja par sevi, savu dzīvi un savu filozofiju Sergejs Karobeško, brīvdienu mājas īpašnieks, kurš darbojas lauku tūrisma jomā.Sergejs ir dzimis, mācījies, strādājis un dzīvojis Rīgā. Taču 43 gadu vecumā viņš nolēma sākt dzīvi no baltas lapas, atrada laukos vecu viensētu un, daudz nedomājot, pameta galvaspilsētu.Meklējot jaunu mājokli, Sergejs apbraukāja visu Latgali, bet visvairāk viņam patika vieta ar nosaukumu „Berjozki” Piedrujas pagastā. No pirmā acu uzmetiena šķita, ka viņa iegādāto nekustamo īpašumu vieglāk būtu nojaukt un uzbūvēt tur jaunu māju. Bet, kā vēlāk...
Lielāko laimi atrod Latvijā

14.06.2018

Krāslavietis Gatis Škutāns savā būtībā ir palicis laucinieks – bērnības atmiņas tik dziļi iesēdušās apziņā, ka jaunais cilvēks vai katru brīvu dienu pavada vecāku mājās - Kombuļu pagasts Škutānos. Ģimenē viņš bija vecākais no trim bērniem. Bērnība paskrēja ātri, nemanot aizritēja laiks Sauleskalna pamatskolā, pēc tam Viļānu arodvidusskolā, kur apguva elektriķa profesiju, un šodien Gatis jau ir mīlošs vīrs savai sievai un gādīgs tētis Rihardam, kuram drīz apritēs četri gadiņi. - Izskolojāties par elektriķi, bet profesijā nestrādājat… - Mans tētis kolhozu un sovhozu laikā bija šoferis-elektriķis Kombuļos. Daudz nedomājot, aizgāju viņa pēdās. Viļānu arodvidusskolai bija laba reputācija, visai augstas prasības zināšanu jomā – no manas grupas 28 audzēkņiem pabeidza 17. Kāds negribēja...
Ar pārliecību savā ceļā

14.05.2018

Turpinām iepazīstināt ar uzņēmējiem, kuri aktīvi izmanto katru iespēju attīstīt savu uzņēmējdarbību. Šoreiz devos uz tikšanos ar SIA „Stivuls” uzņēmēju Uldi Stivriņu, kurš veiksmīgi startēja biedrības „Krāslavas rajona partnerība” izsludinātajā Eiropas Lauksaimniecības fonda lauku attīstībai (ELFLA) projektu konkursā. Kopējās projekta „Jaunu pakalpojumu radīšana uzņēmuma attīstībai un ilgtspējai” izmaksas ir 47420.00 EUR, no tām ELFLA publiskais finansējums - 33194.00 EUR. Pateicoties šim projektam, SIA „Stivuls” attīstīs jaunus uzņēmējdarbības pakalpojumus, veicinot konkurētspēju un vietējās teritorijas sociālekonomisko attīstību. Lielie Trūļi Krāslavas novada Izvaltas pagastā ir Ulda Stivriņa dzimtā puse, pilsēta viņu tā arī nav savaldzinājusi, lai gan viss bizness ir tieši...
Irēna: „Sapratu, ka man nemaz negribas atgriezties Rīgā”

27.04.2018

Jautājums par jauniešu aizplūšanu no mazpilsētām uz galvaspilsētu vai ārzemēm nezaudē savu aktualitāti jau vairāku gadu garumā. Aizbrauc daudzi, taču ir arī tādi, kas paliek vai atgriežas. Par to, kā veidojas viņu dzīve dzimtajā pilsētā, mēs jau rakstījām. Šodien piedāvājam jūsu uzmanībai vēl vienu stāstu par atgriešanos dzimtenē. Irēna Bronko-Solovjova ir dzimusi Krāslavā, beigusi ģimnāziju un pēc tam Rīgā iestājusies Policijas akadēmijā, kur studējusi jurisprudenci. Pēc augstskolas beigšanas viņa apprecējās ar tālbraucēju kapteini. Tas bija pagrieziena punkts viņas dzīvē. Nācās aizdomāties par citu profesiju - gribējās pašai organizēt savu darba laiku, lai varētu pielāgoties dzīvesbiedra darba grafikam. Irēna nolēma apgūt kosmetologa specialitāti un 5 gadus mācījās medicīnu un...
Jānis Stepiņš: „Jābūt idejai un iedvesmai” (video)

27.04.2018

Aprīļa vidū Krāslavas Varavīksnes vidusskolā notika LEGO Robotikai veltīts pasākums, kurā skolēni rādīja savus sasniegumus LEGO konstruktoru veidošanā un to programmēšanā. Jānis Stepiņš, robotikas pulciņa vadītājs, pastāstīja: „Klātesošo interese bija ļoti liela, it īpaši jaunāko klašu skolēnu vidū. Bērnus interesēja, vai ir viegli uztaisīt LEGO robotus un kā tos iespējams programmēt. Atbildes ir ļoti vienkāršas: jābūt idejai un iedvesmai ko uztaisīt, un tad sāksies tehniskās jaunrades process ar skolotāja palīdzību. Skolotājs J. Stepiņš atbildēja arī uz citiem jautājumiem par robotikas pulciņa darbību Varavīksnes vidusskolā. - Kā radās ideja par šo pulciņu skolā? - Robotika un tehniskās nozares mūsdienās attīstās neticami ātri. Attīstīt bērnos loģisko un tehnisko domāšanu palīdz...
Aktīvi jaunieši izveido skaņas ierakstu studiju Krāslavā

28.03.2018

Biedrība „Jauniešu apvienība „Dzelzsgriezējs”” īsteno Eiropas Savienības Eiropas Lauksaimniecības fonda lauku attīstībai (ELFLA) finansētu LEADER projektu „Skaņu ierakstu studija Krāslavā”. Plašāk par jauniešu piedāvājumu intervijā ar Tomu Zaltānu, kurš ir viens no iniciatoriem idejai par skaņu ierakstu studijas izveidi Krāslavā. Jaunietis ir uzaudzis Krāslavā, mācījās pamatskolā, pēcāk - Krāslavas Valsts ģimnāzijā. Pēc universitātes absolvēšanas strādā algotu darbu, bet brīvajā laikā muzicē un apgūst skaņu režiju. - Iepazīstiniet, lūdzu, kas ir Jauniešu apvienība „Dzelzsgriezējs”? - Jauniešu apvienība „Dzelzsgriezējs” uzsāka savu darbību ar mērķi sekmēt mūzikas dzīvi Krāslavā un kādreizējā Krāslavas rajona teritorijā. Apvienība tika dibināta 2012. gadā, tās sastāvā ir studenti,...
Svešu bērnu pieņemt kā savu

07.03.2018

Audžuģimene bārenim vai bez vecāku gādības palikušam bērnam nodrošina aprūpi līdz brīdim, kamēr bērns var atgriezties savā ģimenē vai, ja tas nav iespējams, tiek adoptēts vai viņam nodibināta aizbildnība. Viena no audžuģimenes statusu ieguvušajām ir arī krāslaviete Sarmīte Boka, kura piekrita pastāstīt par savu pieredzi audzinot ģimenē svešus bērnus, lai iedrošinātu līdzcilvēkus spert līdzīgi soli. Sarmīte nāk no Preiļu puses (mājas „Rītiņi”), kur pagāja pašas bērnība. Skolas gaitas Sarmīte sāka Preiļu novada Aizkalnes pamatskolā, pēc tam turpināja izglītoties Jaunaglonas arodvidusskolā, kuru diemžēl nepabeidza. Par savu nākamo dzīvesvietu viņa izvēlējās Krāslavu, kur uz pastāvīgu dzīvi jau bija iekārtojusies viena no māsām. Līdz ar to Krāslava Sarmītei nebūt nebija pilnīgi sveša un...
Krāslava ir galvenā filmēšanas vieta

01.03.2018

Šonedēļ Krāslavā tika filmēti kadri režisora Viestura Kairiša jaunajai spēlfilmai „PIĻSĀTA PI UPIS”, kas top studijā „Ego Media”. Uz maniem jautājumiem piekrita atbildēt filmas producents Guntis Trekteris. - Par pašu filmu jau ir daudz rakstīts un pateikts, bet ir interesanti uzzināt, kāpēc tieši Krāslava tika izvēlēta par vienu no filmēšanas vietām? - Tāpēc, ka Krāslava ir skaista pilsēta! Faktiski mēs to pilsētu pie upes radām no jauna un tās lielākā daļa būs Krāslava, taču tur būs arī mazliet no Ludzas un mazliet no Rēzeknes. Bet Krāslava ir galvenā filmēšanas vieta tāpēc, ka šeit ir upe. Filmas scenārija pamatā ir Gunara Janovska romāns ar tādu pašu nosaukumu – „Pilsēta pie upes”, un tur darbība notiek Jēkabpilī. Diemžēl šodien Jēkabpils ir tāda, ka tur nav ko filmēt šai spēlfilmai....