Фото Юриса Роги
Добавлен: 16.06.2023
11 июня этого года общество «Спортистс» организовало день здоровья «Скандинавская ходьба - для здоровья и жизнерадостности», который был реализован в рамках проекта ЕСФ № 9.2.4.2/16/I/097 «Мероприятия для содействия здоровью местного общества и профилактике заболеваний в Краславском крае», осуществляемого Краславским краевым самоуправлением.
Цель дня здоровья «Скандинавская ходьба - для здоровья и жизнерадостности» - дать углубленное представление и повысить знания жителей Краславского края о скандинавской ходьбе как активном виде досуга, доступном каждому.
Влияние скандинавской ходьбы на организм универсально, так как нет ни одной системы, функции которой не были бы затронуты. В частности, скандинавская ходьба оказывает положительное влияние на кровеносную, дыхательную, нервную, костную и мышечную системы.
Проведение дня здоровья «Скандинавская ходьба - для здоровья и жизнерадостности» - это огромный стимул для начала занятий скандинавской ходьбой или ежедневных интенсивных прогулок в быстром темпе, тем самым улучшая свое физическое и психическое здоровье, а также чтобы, вдохновившись увиденными во время мероприятия занятиями, продолжать использовать их в кругу семьи и друзей, тем самым привлекая все больше людей к здоровому образу жизни.
Все участники дня здоровья были вовлечены в увлекательное спортивное мероприятие, которое можно было проводить индивидуально или в команде, вместе с семьей, друзьями или единомышленниками.
Некоторые мероприятия были организованы как соревнования, чтобы активнее вовлечь участников, проверить навыки, развлечься и развить дух соперничества.
Илона Ванага,
общество «Спортистс»
September - 2024 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
M | T | W | T | F | S | S |
01 |
||||||
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 | 08 |
09 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |