22.04.2016
С наступлением теплых дней, все чаще в Краславе и округе можно заметить людей более или менее бодро шагающих с палками. Нет, это не потерявшиеся лыжники – это энтузиасты одного из самых быстро растущих в мире в своей популярности видов активного отдыха и тренировки на свежем воздухе. Называется эта разновидность фитнес-занятий – Северная ходьба (на английском Nordic Walking). Иногда ее называют Скандинавская ходьба, Норвежская или Финская ходьба. На латышском очень кратко и ёмко – nūjošana. Северная ходьба появилась в 90-х годах прошлого века у наших северных соседей – в Финляндии. Произошло это вначале с подачи профессиональных лыжников, которые искали варианты тренировки в летнее время. Со временем этим видом нагрузки стали интересоваться и обычные жители Суоми, а несколько публикаций...