Северная Ходьба с палками вновь бесплатно доступна для жителей Краславcкого края

Добавлен: 18.05.2021

Популярный и безопасный вид физической активности - Северная Ходьба с палками - вновь бесплатно доступна для жителей Краславcкого края.

В сотрудничестве с Краславской краевой думой и Европейским социальным фондом (ESF) общественная организация Краславского края «Центр развития человека»  организует бесплатные занятия северной ходьбой под руководством опытного тренера.

Необходимый инвентарь - специальные палки для северной ходьбы, закуплен Краславской думой и будет бесплатно предоставлен на время занятий каждому участнику.

С 18 мая 2021 года начинается новый цикл занятий Северной ходьбой с палками в Краславском крае в рамках проекта Nr.9.2.4.2/16/I/097 по укреплению здоровья и профилактике заболеваний "Будь здоров в Краславском крае".

Всего предусмотрено 6 циклов занятий, по 10 занятий в каждом цикле.

В 2021 году запланированы 2 цикла - весной-летом в Робежниекской волости, а осенью - в Краславе.

В 2022 году - весной в Индрской волости; осенью - в Краславе.

В 2023 году также 2 цикла - один весной и второй летом, по август включительно.

Места проведения и конкретное время занятий будет своевременно объявлены.

Первый цикл начнется 18 мая 2021 года а 15.00 в Робежниеках, у здания волостной администрации. Занятия запланированы на протяжении 5 недель по вторникам в 15.00 и по субботам в 10.00.

Занятия пройдут под руководством опытного дипломированного тренера по Северной Ходьбе - Александра Лахтионова.

Продолжительность одного занятия - 60 минут. Максимальное количество участников - 10 человек. Обязательна предварительная регистрация.

В проекте можно участвовать один раз. Для отчётности будет осуществляться фото- и видео съёмка занятий, а также будет необходимо расписаться в анкете.

Участвовать может любой житель Краславского края. Необходимо посетить все 10 занятий. Возрастных ограничений нет.

По состоянию вашего здоровья и уровню физической нагрузки перед тренировками при необходимости проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Будут обеспечены меры санитарной безопасности в связи с эпидемиологической обстановкой, с учётом действующих на тот момент правил правительства.

Дополнительная информация и запись участников по телефону 27080606.