Первый Праздник здоровья в Краславском крае

Добавлен: 06.07.2017

 Во время Праздника города приглашаем всех жителей и гостей Краславского края посетить мероприятия Праздника здоровья. Проводя праздничные дни активно, в здоровой атмосфере, в интерактивной и неформальной обстановке можно будет получить новые знания и навыки для улучшения здоровья и профилактики болезней, узнать об их значении в жизни человека и влиянии на организм.

Будьте активными и будете здоровыми!

Программа Праздника здоровья:

Пятница, 21 июля

Краславская краевая дума, 1-ый этаж

12.00 - открытие фотовыставки Праздника здоровья «В здоровом теле - здоровый дух». На выставке будут представлены присланные на конкурс фотоработы. Конкурс объявлен до 16 июля. С положением о фотоконкурсе можно ознакомиться здесь.

Центральная библиотека Краславского края, зал

15.30 – 16.30 - лекция врача Людмилы Ставро - Фрейберги «Как без лишних усилий существенно улучшить здоровье?», доктор поделится размышлениями о здоровом образе жизни и профилактике сердечно-сосудистых, онкологических (особенно кожи) и др. заболеваний.

16.40 – 18.00 - интерактивный мастер-класс «Лечебные мази своими руками», хозяева крестьянского хозяйства «Курмиши» расскажут о том, как приготовить подходящую для вас мазь из лекарственных растений, а также о травяных чаях для здоровья на каждый день.

 Краславский бассейн, зал для сквоша

17.00 – 18.00 - занятия «Двигайся и будь здоров!», сертифицированный физиотерапевт Жан Макаров ознакомит с положительным влиянием на здоровье общеразвивающих упражнений. На занятии, посвященном оздоровительным упражнениям, будет рассмотрена как теория, так и практика.

Суббота, 22 июля

На протяжении всего дня приверженцы здорового образа жизни смогут участвовать в мероприятиях в рамках Праздника города Краслава – поход любителей скандинавской ходьбы, велотур, «Ghetto Games», соревнования по футболу и волейболу.  

Ул.Гр. Платеру (рядом с Краславским филиалом Государственного агентства занятости)

10.00 – 15.00 - экскурсии по автобусу Здоровья детей в сотрудничестве с «Ronald McDonald House Charities Latvija». Любой ребенок может посетить автобус здоровья и ознакомиться с работающими в нем докторами, чтобы убедиться в том, что визит к врачу может быть увлекательным и без стресса.

Ул. Тиргус

10.15 – 11.45 - спортивный мастер-класс «Цигун и йога под открытым небом». Оздоровительный и психологический тренинг, который даст возможность расширить диапазон каналов ощущений и восприятия, а также духовная практика.

12.45 – 14.00 – занятие контактной импровизацией. «Bodywork». Самопознание тела. Основываясь на восточные боевые искусства, выполняются импровизированные движения и упражнения для здоровья. Занятия физкультурой под открытым небом проведут представители общества «Dabas Sporta Zāle».

Краславский стадион

10.30 – 12.00 – интерактивно-информационное мероприятие «Я и моя собака любим спорт!». Анималотерапия (лечение с помощью животных) и здоровый образ жизни. Показательные выступления собак проведут даугавпилсские кинологи.  

ЦТИ Краславского края, 2-ой этаж

16.00 – 17.00 - практическая лекция «Ешьте и не болейте!» о средиземноморской пищевой пирамиде. Беседа о (не) разрешенном питании и онкологии. В рамках лекции специалист по питанию Агнесе Павлова проведет творческую мастерскую для детей «Макдональдс здорового питания».

Краславский дома культуры, фойе

В заключение Праздника здоровья все желающие будут иметь возможность встретиться с приверженцем здорового образа жизни Инесе Зиньгите, которая с 18.00 до 19.40 проведет интерактивный мастер-класс вдохновения «Чувствуй себя хорошо!».

Праздник здоровья проводится в рамках финансируемого ЕСФ проекта Краславской краевой думы «Мероприятия для содействия здоровью местного общества и профилактике заболеваний в Краславском крае» (№ 9.2.4.2./16/I/097).

Мероприятия осуществляет Краславская краевая дума в сотрудничестве с обществом «Партнерство Краславского района».

Подробная информация - www.kraslava.lv и www.kraslavaspartneriba.lv.