19.10.2018
Одна из причин, почему люди в пожилом возрасте не чувствуют себя счастливыми, - недостаток общения. Если нет круга друзей или единомышленников, то человеку не с кем разделить свои эмоции, обменяться впечатлениями или воспоминаниями. Собираться вместе один раз в неделю стало полезной привычкой для нескольких десятков людей, которых объединяет курс неформального образования для людей старшего возраста «Школа сениоров». Заметный акцент в программе делается на профилактику психических заболеваний. Во время второго занятия цикла «Школа сениоров. Ментальное здоровье для сениоров» психолог и психотерапевт Раймондс Лазда рассказал об основных эмоциях и о том, почему людям свойственно их сдерживать и даже прятать. Во время лекции разговор также шел о стрессе, депрессии, деменции, бессоннице и др....