Занятия гимнастикой при сидячей работе

Добавлен: 16.04.2019

В рамках реализуемого Краславской краевой думой проекта ЕСФ № 9.2.4.2./16/I/097 «Мероприятия для содействия здоровью местного общества и профилактике заболеваний в Краславском крае» будут организованы информационные и практические занятия, где актуализируется необходимость спортивных упражнений в повседневной жизни людей, в частности, при сидячей работе.

Связанные с сидячей работой люди смогут получить теоретические и практические знания, освоив комплекс упражнений в ходе следующих мероприятий в Краславском крае:

• 16 апреля в Скайстской волости в 10.30;
• 18  апреля в Калниешской волости в 10.00;
• 29 апреля в Извалтской волости в 14.00;
• 21 мая в Индрской волости в 13.00;
• 28 мая в Государственной службе пробации в 10.30.

Занятие будет длиться один час, его проведет Илона Ванага. Во время занятия будет предоставлена информация о влиянии сидячей работы  на организм человека и связанными с этим рисками для здоровья. С использованием интерактивных приемов будет освоен комплекс применимых в повседневной жизни упражнений.

Подробную информацию можно получить, написав на адрес э-почты – biedribasportists@nbox lv.

 Общество «СПОРТИСТС»