Фото Анатола Каушкалиса
Добавлен: 10.03.2021
Ежегодно во второй четверг марта (в этом году – 11 марта) отмечается Всемирный день почек, цель которого - повышение осведомленности общества о существенной роли почек в организме человека, сокращение числа заболеваний почек и связанных с ними проблем по всему миру.
Основные функции почек в организме:
фильтровать (очищать) кровь;
- поддерживать соответствующий объем жидкости в организме;
- помогать контролировать кровяное давление;
- синтезировать гормон эритропоэтин, который стимулирует костный мозг производить красные кровяные клетки (эритроциты). Основная функция эритроцитов в организме - перенос кислорода.
- преобразовывать витамин D в активную форму. Витамин D помогает обеспечить здоровье зубов и костей.
Избыточный вес, сахарный диабет, повышенное кровяное давление и такие вредные привычки, как курение, могут способствовать развитию почечных заболеваний, чтобы не допустить этого, большое значение имеют профилактические меры (прием достаточного количества жидкости, здоровый, разнообразный и сбалансированный рацион питания, физические упражнения, отказ от вредных привычек и др.). Почки в отличие от других органов не дают никаких сигналов (боль или дискомфорт), если их функция нарушается, и заболевания почек могут длительное время оставаться незамеченными. Поэтому важно регулярно (раз в год) посещать семейного врача в целях профилактического осмотра.
September - 2024 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
M | T | W | T | F | S | S |
01 |
||||||
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 | 08 |
09 |
10 |
11 |
12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |