18.02.2021
Первый месяц года три активных общины Латгалии начали с интересного проекта. Общества «Skola ar nākotni» из Индры, «Dinamika Plus» из Стружанов и Даугавпилсское латышское общество четыре субботы в январе провели на платформе «ZOOM», знакомясь, сотрудничая и получая заряд энергии для дальнейшей работы. На первом занятии с коучем хорошего самочувствия и соматики Илзе Ечей говорили о том, что может помочь начать заботиться о своем душевном благополучии. Это особенно важно в это неоднозначное время, когда оценивается способность каждого человека выдержать и не сдаваться. Преподаватель предложила несколько техник, которые помогут участникам мероприятия в повседневной жизни справиться с вызванными стрессом неприятными ощущениями. Для многих первое занятие было новым вызовом - ознакомиться с...