Как ароматы влияют на нашу жизнь?

Добавлен: 12.04.2024

В Пиедруйской библиотеке стало популярным проводить встречи с интересными увлекающимися людьми, которые готовы поделиться своими знаниями и интересами. В этот раз мы пригласили в гости краславчанку Илону Ботанову, которая знает всё об ароматах. Аромапсихологию Илона изучает много лет, любит путешествовать, поэтому её знания и интересные истории привлекли наше внимание.

Суть аромапсихологии заключается в убеждении, что определенные ароматы могут влиять на поведение и эмоции человека, значит можно корректировать психоэмоциональное состояния человека через ароматы эфирных масел. Другими словами — это наше ментальное здоровье.

Знакомство с ароматами — это прежде всего изучение себя, своего внутреннего мира. Мы воспринимаем себя и окружающий нас мир через все органы чувств и ароматы имеют огромное значение. Эфирные масла получают из растений путём сложных технических процессов. Илона познакомила нас с коллекцией натуральных растительных ароматических масел и с тем, как каждое по-разному влияет на наше настроение, самочувствие и взаимоотношения с другими людьми. Тимьян для смелости, лаванда успокоит, а лимон поможет сконцентрировать внимание и память.

Знакомство с эфирными маслами дало возможность подумать о своём духовном и физическом состоянии и о том, как улучшить самочувствие. Отличным бонусом стала возможность составить свой личный состав аромамасел, тот, с которым ты чувствуешь себя наиболее комфортно.

Спасибо Илоне за замечательную встречу, знания, стимул к изучению нового. Ждём новой встречи!

Нина Васильева,
руководитель женского клуба «Идея»
Фото автора