Фото Юриса Роги
Добавлен: 01.03.2017
Оздоровительные групповые занятия йогической гимнастикой под руководством дипломированного преподавателя международной категории Александра Лахтионова.
Йога-терапия здоровья позвоночника, профилактика сколиоза, межпозвоночных грыж, коррекция осанки и веса. Дыхательные упражнения - пранаяма, для повышения энергетического потенциала тела. Техника расслабления и управления сознанием - дзен-медитация. Индивидуальный подход.
Программа адаптируется под участников любого возраста, пола и состояния здоровья.
Занятия по вторникам и четвергам с 18:00 до 19:30 на 2 этаже Краславского дома культуры.
Тел. 27080606.
October - 2024 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
M | T | W | T | F | S | S |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 | 06 | |
07 |
08 |
09 |
10 |
11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |