Ziņas

Garīgā izaugsme jeb meditācija caur kustību

23.03.2018

7. aprīlī, Krāslavas Valsts ģimnāzijas aktu zālē, plkst. 12.00 notiks 2 stundu kustību terapijas nodarbība „Garīgā izaugsme jeb meditācija caur kustību”, kuru vadīs sertificēta deju un kustību terapeite, Solvita Zemīte. Šoreiz Krāslavas māmiņu kluba organizētajā pasākumā lūgums nākt tikai vecākiem un vecvecākiem, jo plānota meditatīva deju un kustības nodarbība, kuras laikā būs nepieciešams koncentrēties un atslābināties no ikdienas raizēm. Solvita Zemīte: „Esmu sertificēta deju un kustību terapeite un sertificēta ciguna un taidzi cjuaņ instruktore, kā arī man ir profesionālais maģistra grāds veselības aprūpē. Ikdienā vadu individuālās un grupu nodarbības: deju un kustību terapijā (DKT), atveseļojošā ciguna praksē, kā arī dinamiskajā meditācijā. Esmu reiki un rekonekcijas praktiķe, kā arī...
Īpaši aicināti ir Krāslavas un Krāslavas novada iedzīvotāji!

23.03.2018

No 8. līdz 15. jūlijam pasaules latviešu kustība 3x3 pulcēs kopā latviešus no trim pusēm – Latvijas, austrumiem un rietumiem, lai satiktos trīs paaudzes – bērni, vecāki un vecvecāki. Stiprināt īsti latvisku garu aicina Krāslavas 3x3. Krāslavas saieta pamattēma ir „ROTA”. Rota kā garīgs spēks, dvēseles kultūra, identitāte, mīlestība un izpratne. Rota kā tautas vienotība un spēks. Rota it visur: cilvēkos, dabā un notikumos. Saiets ilgs nedēļu, kurā darbošanās notiks trijos cēlienos – rīta, pēcpusdienas un pievakares ievirzēs. Darbošanās Mūs sagaida spraiga nedēļa saieta ievirzēs. Piedāvāsim interesantas un saistošas nodarbības bērniem un pieaugušajiem visos vecumos. Kamēr bērni būs nodarbināti savās ievirzēs, dabas, krāsu un rotaļu pētniekos, pieaugušie varēs apmeklēt viņus interesējošas...
Uzmanību – tautas metodes cīņā ar miegainību nepalīdz!

22.03.2018

Sabiedrībā valda nepareizs un aplams stereotips, ka miegainību var mazināt ar dažādām tautas metodēm. Tomēr miega speciālisti atzīst, ka tās darbojas tikai īslaicīgi, turklāt ilgtermiņā apdraud kā veselību, tā arī dzīvību. Kafijas un enerģijas dzērienu lietošana, skaļas mūzikas klausīšanās un dziedāšana, košļājamās gumijas košļāšana, vingrošana, loga atvēršana braukšanas laikā un auksts gaiss, kurpju novilkšana, sarunāšanās ar blakussēdētāju – šīs ir tikai dažas no metodēm, ko autovadītāji atzīst, ka ir darījuši, lai uzvarētu miegainību pie auto stūres. Tomēr šīs tāpat kā daudzas citas tautas metodes ir glābiņš tikai īsam mirklim, turklāt vairumam cilvēku var iedarboties pretēji. “Vai varat iedomāties, ka brīdī, kad jums ir slāpes un organismam trūkst ūdens, kāds jums iesaka nevis...
Pieredzes apmaiņas brauciens pārrobežu sadarbības projekta ietvaros

22.03.2018

14. martā, turpinot īstenot Latvijas-Lietuvas pārrobežu sadarbības programmas projektu LLI-082 „Sinerģiskas drošības platformas izveide Austrumlatvijas un Lietuvas pierobežā” („SYNERGY FOR SECURITY”), Valsts policijas Latgales reģiona pārvaldes darbinieki kopā ar sadarbības partneriem no citām Latvijas un Lietuvas tiesībsargājošām iestādēm, kā arī projektā iesaistīto pašvaldību pārstāvjiem, devās pieredzes apmaiņas braucienā. Brauciena dalībnieki apmeklēja vairākas Latvijas un Lietuvas pašvaldības un guva priekšstatu, kādā veidā tajās tiek organizētas videonovērošanas sistēmas. Savos iespaidos par redzēto un dzirdēto dalās viens no brauciena dalībniekiem, Krāslavas novada domes datortīklu administrators Juris Škļaronoks: „Kā pirmo apmeklējām Daugavpils pilsētas pašvaldības policiju,...
Uz Sīvera ezera norisinājās atklātās zemledus makšķerēšanas sacensības

21.03.2018

Krāslavas un Dagdas novadu pašvaldības 2018. gada 17. martā kopīgi rīkoja atklātās zemledus makšķerēšanas sacensības, kas norisinājās uz Sīvera ezera. Dalībai sacensībās pieteicās 71 dalībnieks kā komandās, tā arī individuāli. Spītējot ziemeļu vējam, dalībnieki varonīgi centās uzrādīt cienījamus rezultātus, kas individuālajā vērtējumā izdevās Igoram Gaževam no komandas „Neptūni”. Loms sastādīja 2,645 kg. Otrais individuālajā vērtējumā palika Pēteris Škutāns (2,185 kg) no komandas „Skaistas ratani”. Trešais – Armands Pudniks no komandas „ETA” – 1,850 kg. Komandu vērtējumā tiesnešiem nācās svērt divu komandu lielākās noķertās zivis, jo gan „Skaistas ratani”, gan „ETA” uzrādīja identisku rezultātu – 16 punkti. Pētera Škutāna noķertais asaris nospēlēja izšķirošo lomu godalgoto vietu sadalē,...
ALTUM 22. martā Daugavpilī aicina uz “Starta dienu” jaunajiem...

20.03.2018

22. martā Daugavpilī notiks Latgales reģionā gada vērienīgākais bezmaksas pasākums jaunajiem uzņēmējiem “Starta diena”. Pasākumu rīko Attīstības finanšu institūcija ALTUM un uz to ir aicināts ikviens interesents, kuram ir sava biznesa ideja un vēlme to īstenot, kā arī ikviens uzņēmums vecumā līdz 5 gadiem, kas meklē izaugsmes iespējas. Jaunie uzņēmēji pasākumā varēs iedvesmoties no nozares vadošajiem ekspertiem, uzzināt par pieejamo valsts atbalstu savas uzņēmējdarbības uzsākšanai vai paplašināšanai, kā arī nodibināt noderīgus kontaktus. “Starta diena” Daugavpilī notiks 22. martā plkst. 10:00-13:30 Daugavpils universitātē (Parādes ielā 1a). Visi interesenti līdz 21. martam ir aicināti elektroniski pieteikt savu dalību ALTUM interneta vietnē: https://www.altum.lv/lv/notikumi. Semināra...
Par ugunsdrošību mājokļos

20.03.2018

Marts jau otro gadu ir „Mājokļa Drošības Mēnesis 2018”, un šogad tā mērķis ir vērst iedzīvotāju uzmanību ugunsdrošības riskiem daudzdzīvokļu ēkās un rīcībai ugunsnelaimes situācijā. Iniciatīvas ietvaros veiktās aptaujas rezultāti liecina, ka vairums iedzīvotāju savu mājokli vērtē kā drošu, taču ir ievērojami mazāk pārliecināti par ugunsdrošību. Vispārliecinātākie par sava mājokļa ugunsdrošību ir Rīgas un Pierīgas iedzīvotāji (76%), kā arī gados jaunāki cilvēki (74%). Aptaujātie vecumā no 20 līdz 34 gadiem pret ugunsdrošības jautājumiem mājoklī attiecas īpaši vieglprātīgi un biežāk nekā citi aptaujātie norāda, ka nedara neko, lai pasargātu mājokli no ugunsnelaimēm. Aptaujā noskaidrojās, ka pastāv atšķirība starp teorētiskām zināšanām un reālu spēju rīkoties ugunsgrēka situācijā....
Aizbraukušajiem mēģinās palīdzēt atgriezties Latvijā

20.03.2018

Pateicoties Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrijas (VARAM) jaunai politikas iniciatīvai, 2018. gadā Latvijā ir uzsākts pilotprojekts „Reģionālais koordinators reemigrācijas veicināšanai”, kura īstenošanā iesaistīti visi plānošanas reģioni. Projekta galvenā prioritāte būs ģimenes ar bērniem, kuras noteiktā brīdī ir izvēles priekšā – atgriezties „mājās” vai iesakņoties uz dzīvi ārvalstīs līdz ar bērnu skolas gaitu sākšanos. Tāpat prioritāte būs arī jaunieši. Zināma atbalsta politika tiks sniegta arī iekšzemes reemigrantiem, kas mainījuši savu dzīvesvietu no viena plānošanas reģiona uz citu, taču plāno atgriezties sākotnējā dzīves vietā kā patstāvīgajā dzīves vietā. Tiesa, noteikti vairāki novadi, uz kuriem šī iniciatīva neattiecas, lielākoties Pierīgas teritorijās. Katrā...
Viss par tomātiem

19.03.2018

Straujiem soļiem tuvojas pavasaris, un laucinieki jau raugās, vai lāpstas un citi darbarīki ir kārtībā, domā par sēklām un citām ar ražas iegūšanu saistītiem jautājumiem. Tālab 15. martā Robežnieku bibliotēkā notika pasākums „Viss par tomātiem”, kurā bioloģe Alla Mustermane dalījās savā ilggadīgajā tomātu audzēšanas pieredzē ar pagasta ļaudīm un dažiem interesentiem no Krāslavas. Pasākuma gaitā Alla klātesošajai publikai pastāstīja interesantus faktus par tomātu vēsturi, šķirņu daudzveidību, ko jāņem vērā, lai izaudzētu bagātīgu tomātu ražu, kā arī atbildēja uz interesentu jautājumiem. Savu stāstījumu viņa ilustrēja, izdalot apskatei tomātu sēklu paciņas un plašu informatīvo materiālu par šo augu, kas publicēts specializētajos izdevumos un dažādos medijos. Noslēgumā pasākuma dalībnieki...